足球传中怎么练？
不请自来，对于这个问题我的看法是这样的 首先在练球的时候就要养成脚背外侧传球的习惯！这是前提，只有这样才能达到最好的效果（我习惯用右脚）。 其实练习足球的传中的方法有很多，最简单的方法就是找一张纸片放在球门里当作球门来练习就可以了，这样既能提高传中的准确性又能增加传中的力度，一举两得。如果是在户外训练的话可以采用人盯人的方式让两个人站在禁区里做抢点，其他人在禁区外做抢点头球攻门，这样可以很好的锻炼头球能力也可以锻炼传中的位置与力量。
另外还可以采取两人一组的方式，一个人原地接球，另一个人站定位置跑动，当接球队员传球时跑动的队员要做出抢点的动作，这种练习对传球的路线和力度的要求比较高，而且很能培养抢点的意识，从而做到接得稳、传得好、跑得快。
当然你也可以找个球场上熟悉的几个人进行分组对抗赛，通过这样的方式既可以提高你的传中的熟练程度又可以增进你们之间的友谊，何乐而不为呢？ 在平时的训练当中一定要多注意自己的小细节，比如你停球的位置是否准确，接球以后是向前还是横传，这都是影响传中的重要因素。所以要想成为一个合格的传中手在平时的训练过程中一定要注意这些小细节哦！
最后说一下，踢球不仅是一项体育运动更是一种文化和精神的传承，希望越来越多的人能够加入到这项运动中并坚持下去吧。加油！