足球护具如何选择？
1. 足球运动中常见的伤害部位及原因 常见伤害的部位有膝关节、踝关节和手腕处，造成的原因大致可以归纳为以下几点： （1）技术动作不完善导致对下肢冲击力增加； （2）在对抗过程中没有做好防护措施如佩戴护腿板等；
（3）身体协调性不足、力量训练不全面使得身体无法有效缓解冲量造成的冲击； （4）场地湿滑或者鞋子与场地的摩擦力不够都会使球员容易摔倒而造成损伤；
2. 推荐防护用具 1. 护腿板 护腿板是足球运动员的必备单品之一，它能够有效地保护膝盖不受伤！根据不同的形状它又可以被分为全覆盖型、半封闭型和开放型三种，下面我们来具体看下每种类型的特点以及适用范围吧~ （1）全包覆型 这种形状的护腿板能够最大程度地包裹住大腿和小腿的各个部分，非常适合喜欢踢球却害怕受伤的“萌新”们使用啦~~同时它还能够起到遮挡纹身的作用哦~ 不过由于整个腿部都被罩住了，它的透气性就比较差啦，可能会比较闷热，而且也容易被对手看清腿部的薄弱点而进行攻击呢～所以建议选择颜色较浅的款式噢~~~ （2）半封闭式 相较于全封闭型的护腿板来讲，这种类型的护腿板只封住了脚踝以下的部分，并且还有一个小口可以用来穿进小腿袜中，这样它就能很好地固定在我们的腿上啦~~~~ 因为它是从脚踝处围起来的嘛，所以它可以给足踝提供一个很好的减震效果，从而大大减少运动时候造成的冲击啦~ 另外，因为半封闭式护腿板的开口较大，所以它在透气散热上也表现得不错哟~~
最后当然还得说说价格辣——一般来说都是全封闭型的护腿板会贵一些，因为它覆盖的面积大呀，制作起来也会更复杂些，但就性价比来看的话其实还是半封闭式的高些咧。