nba篮球学院中国在哪?
北京 朝阳公园里有个青少年运动校区,是NBA在中国的一个项目。很多明星球员都有参加,如易建联、周琦、王哲林、郭艾伦等等。 不过这个项目现在好像停止了,因为今年新来的球星没看到有参加的。
1.练习投篮(这个训练主要在美国,每个星期都有比赛)
2.体能和基本素质的训练(这些在纽约训练基地进行,包括对抗性训练以及耐力训练等等。)
3.体能教练会针对中国球员的特点专门设计训练,比如增加弹跳力和灵敏素质的训练。
4.篮球教练会根据队员的属性安排战术训练(个人战术,配合,防守等)
5.加入美国国家队后还有针对性地加强身体素质或者技术方面的短板。
除了正常的训练之外,球员还要完成指定内容的训练课程,比如英语课,如何成为一个好球员的个人心得,如何更好地融入队伍等。 所有东西都是分门别类,重点强化,确保你学到最干货的东西。
作为篮球运动员,我经历过许多训练营,可以负责任地说,这是一次让你体验不同训练方式的绝佳机会。 在这里你可以尝试大量之前没有接触过的训练手段,增强自信心,也能让教练更全面深入地了解你。