乒乓球如何拉弧圈球？
首先，拉弧圈球并不是一个专业的词汇； 所谓“弧圈”，从球体在桌面经一次或多次弹跳后落点与初始落点位置不同的角度来定义的话，它泛指所有非下旋的球（不包括上旋），例如加转、侧转等。 而所谓的“拉弧圈球”，一般认为是采用正手近台快攻的技术结构，以旋转和速度为主，结合落点和弧度制造出各种变化。 所以严格来说，所有的弧圈球都是拉出来的，只是有的弧圈球容易出界，有的却非常转且难接。 影响弧圈球技术打出的主要因素包括以下几个：
1. 基本功不扎实。这主要体现在对板形控制不到位、发力不充分以及脚步调整不及时上。
2. 上旋球打法还不是很明确。因为不是每个球都需要打出上旋，也不是打上旋就一定可以打败对手。这一点需要自己多思考并找到突破口才行。
3. 力量不够或不能合理分配体能。这是影响发挥技术优势最重要的指标了，如果你已经掌握了发力的关键点并且练习了很多遍，那么可能就是因为体力跟不上而没能够打出应有的效果。 当然还有其他的因素，如对手实力较强、临场发挥不佳等。
总之，不管是拉弧圈球还是削弧圈球，都须建立在扎实的基本功基础上。而基本功的建立又基于对球感的把控（包括空间感、力量感等等），所以提升基本功的训练必须围绕着对这些感性的东西进行量化和分析才能高效进行。具体可以参考这篇问答：