怀孕可以打乒乓球吗？
我32岁，2012年生大宝的时候34周+5剖腹产，孕期一直坚持上下班，每天走路一万五左右，没有感到任何不适，宝宝出生6.8斤； 2017年意外怀孕，当时已经离厂，打算流掉，去医院检查，医生跟我说胚胎在子宫后壁，由于位置不好，手术不干净风险很大，让我再观察，如果半个月后还是这样，就要刨腹产取胎。
为了保住孩子，我天天吃青菜水果粗粮，每餐吃得饱饱的，坚持到39周+6，自己决定分娩，宝宝很健康。 因为我生完大宝之后身体比较虚弱，平时喜欢锻炼，所以二宝提前了四天出来与我见面，顺产无侧切缝了两针。 现在我的两个孩子都上学了，我也恢复了运动，除了早上和晚上的时间，我每天中饭后会打两局乒乓球，每周还会去练三次瑜伽。
我觉得孕期坚持锻炼对母体和胎儿都有好处，首先能控制体重，预防孕产期肥胖，其次利于分娩，最后宝宝出生后体质也很好，很少生病。
但是，如果你属于以下情况中的任何一种，那就最好别打了！ 因为剧烈运动有可能导致流产、早产。
1、妊娠合并急慢性传染病：孕妇患有流感、肝炎等急性传染病，须隔离治疗，不能打球。
2、妊娠合并内科疾病：孕妇有心脏病、肾炎等疾病应禁止打球，因为剧烈的运动可能诱发疾病发作。
3、妊娠晚期：即孕期最后3个月不宜打球，因为此时胎位开始固定，剧烈运动可能导致产程延长或引起早产。