乒乓球怎么接快搓?

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多看图,看优秀运动员怎么做; 多想为什么这么做,你想知道为什么吗? 因为这样能调动对方注意力、造成对方错觉,令对方的节奏跟着你的思路走,以为你要挑打或突击,从而加注上旋(如果球比较厚)或者增加力量(如果是削球或弧圈技术)来应对; 练习接发球,不要只限于接发球套路,要练接发球的第一板,就是那瞬间的抢攻和反撕,这是最能直接体现一个球员技术水平的一板球,也是最容易形成相持甚至得分的板球。所以不管你会什么招式,都要把第一板接发球作为训练重点。

其实乒乓球运动最需要思考,最锻炼思维的一种球类运动。很多球友只会干瞪眼,看着球飞过去然后回击。这非常局限,你需要学会引导对手,调动对手,利用自己的长处,抑制对手的优势。这些都需要你动脑子去思考去分析。所以打乒乓球不仅需要身体上的训练更需要大脑的思维训练。 最后推荐大家多看比赛视频,看不同球员的不同打法风格。比如许昕的横打,王皓的侧切,孔卡的弧圈,李楠的弹拨还有张怡宁的发球。看不同的技术动作怎么运用,结合自己日常的技术动作加以反思总结提高。

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一、引拍

先说引拍问题,大家都是搓球,而对方是个快搓,如果你的引拍距离球拍较远,势必动作大,重心转移多,完成技术动作的时间稍久,回球质量往往会很差,这也是很多初学者难以接好快搓的原因。因此,接快搓引拍位置不应距离球拍太远,一般不超过20公分。引拍位置离球拍近,发力位置也是在比较靠近拍子的位置,所以这种回球更偏向用小臂用力。

二、重心

接快搓时,重心要保持相对稳定,尽量少进行横向移动,减少回球时间,为你的回球抢回时间。接正手位快搓时右脚略微蹬地即可,接反手位快搓时,左脚略微蹬地即可。

三、回球方式

接正手和接反手快搓,都可以使用搓球和加转弧圈球来处理,这样做的目地是给对方制造不同的回球方式,增加对方搓球和拉球的失误率。

四、回球意图

接完第一板,第二板就不要轻易上手了,要快速还击到对方台面,破坏对方的节奏。

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