乒乓球会出现哪些失误?
1.发球失误 这是最尴尬的失误,你的发球质量不高,导致对手很容易接发球得分。如果是你先失一分的话,这分就是你的了;如果是对方先拿到这一分的话,那么他这一局就开了个好头!所以这种失误一定要避免。
2.接发球失误 在对方发了高质量的发球后,你没能处理好,导致自己被动,甚至因此丢分了。这就说明你这个人的心理素质不行啊!面对一个高水平对手的高压力发球,你应该从容应对,而不是手足无措。
3.正手进攻失误 这个失误也很常见,一般就是正手攻球没有加力,导致力量不足,使球过网后不能很好的击中球的底部,从而造成失误。还有一种是正手攻球的时候,因为发力过猛,导致动作变形,最后只能用手里的余威把球打到对方场地里面去。
4.反手失误 这个问题一般出现在反面球员身上,由于反面队员的反手握拍姿势不一定足够标准,从而导致在反手相持过程中,无法用力而失去对球的控制。还有一种情况就是打回头球的情况下,因为之前击球的时候,已经用尽了力气,所以再打回头球的时候就无力,容易导致失误。
5.接球失误 这个失误一般出现在接对方发的旋转球的时候,因为没有掌握好节奏和方向,所以容易接空,或者是在接球的过程中,因为用力过度,导致自己的拍子受伤甚至是手臂受伤。
褚倩优质答主第一类是无意识性的技术错误。这类技术错误主要是由于思想不集中造成的一种短暂的失误。比如,准备接发球时注意力没有完全集中,导致自己出现站位不合理,动作不到位,发力不协调,甚至有的球没有接上或者打下网等情况均属于这类错误。
第二类是习惯性的技术错误。这类技术错误主要是练习者已经掌握技术动作,但在实际运用中,没有能够正确控制发力,以至使技术动作出现的错误越来越多,最后形成惯性错误,比如有些球友在接右侧下旋时,自己在搓球时重心前倾过多,导致摩擦不充分形成下网。
第三类是明知性的技术错误,这类技术错误一般是自己掌握了一些技术动作,由于存在一定的难度,球友没有能够进行进一步的钻研,掌握其关键技术,最后在实际运用时产生一种怕失败的心理导致技术动作出现变形。比如,有的初学者虽然知道发球时要抛球、挥拍、衔接发球三个基本要点,但在发球时总是感到衔接不到位,找不到动作的连贯性和一致性,总是担心发球不过网,动作做不够连贯。类似这样情况属于认知性技术错误。
对于第一类的失误,我们乒乓球友们在练习中要从意识上进行纠正和提醒自己,加强注意力的集中,从数量上和次数上进行减小。第二类失误,要从技术和错误动作本身找其原因,加强技术和正确的动作练习,不断重复其正确动作和错误动作的对比,最后用正确动作来替换错误的动作。对第三类失误,要努力从难和从意识上去克服这种困难,在实际运用中加强自己的发球和练习,最后完成正确的技术动作。