打乒乓球侧旋怎么发?
要掌握正确的发力动作,先看一下专业的教学视频,然后跟着练习。如果已经掌握了正确的发力动作,接下来就是增加旋转的球度,也就是在发球瞬间改变球的运行方向(左右或者上下)。这就要依靠手指和手腕的力量。
1.手指张开并迅速收拢。多用于加转发球,利用手指收紧的瞬间产生向下的力量,配合上手臂的挥动,带动纸杯中的胶水滴入底板上摩擦出强烈的旋转。这个过程中手指的用力方向是朝下的,类似于捏住一根铅笔往上顶的效果
2.手指张开并迅速外展到最大角度。这个动作主要用于加转急下旋发球,由于这种下旋的旋转强度更大,所以在接发球的过程中会更容易出现下网的情况。因此这种发球要多加练习。
3.类似羽毛球的抽球动作,主要用于加转上旋的发球。这种发球的速度一般都比较快。需要借助手腕的力量把纸杯中的胶水抽出来,从而形成强烈的旋转效果。 除了以上三种基本方式以外,还有很多其他的方式,大家可以自己找找视频学习一下。
我这里提到的只是最基本的思路和动作,更重要的还是要找到适合自己的方式,所以建议大家不要只看不做哦~
侧旋球分为左侧旋和右侧旋。以右手执拍为例,左侧旋球是指球在球拍接触后旋转轴心由左方横贯到右方,向空中升起时带动球左侧的弧线向左方侧旋。同样,右侧上旋球是指球在空中带着右侧旋并拖出一条向右方扭动的弧线。因此,侧旋球弧线的运行是横向的弧线,而不是直向的弧线。
如以右手握拍,发左侧上旋球时,左手拇、食指和中指执球的背后,将球置于身体前下方,身体稍向右后转。引拍时将球拍向左上方拉至与肩平齐,拍面稍前倾。击球时身体稍向左前转动,在即将挥拍击球时将球从身前下方抛出,球离手后保持拍面垂直或稍向前倾,保持手腕尽可能地后伸,迅速挥拍击球的中下部或中部。击球瞬间手腕和小臂迅速内旋并带动大臂向前方加速挥拍发力,球拍继续向右前上方挥动,使击出的球在球网附近的上空向左方转并朝左上方向运行。发右侧上旋球时击球动作的要领相同,只是在击球时手臂挥拍击球的方向相反。
由于侧旋球在空中运行时带动球侧旋并拖出一条侧偏的弧线运行,因而使对方击球时产生回球下网或出界较多。因此,侧旋转为一种具有威胁的旋转球。