刚学乒乓球要注意什么？
先买一个球拍，推荐底板红双喜402，正手狂飙三，反手729普及型(50元1支的那种)，一共也就300元左右。这个配置打几年没问题。 然后找个靠谱教练系统学习基础（前三站基本能打好），最好能有几个一起打球的朋友。
最后自己多练，基本功很重要，多看看教学视频，提高技战术水平。 等你打得不错了就可以换个好点的套胶和球拍，继续提升技术水平。
想提速的话就买个速度型的底板比如狂飚王，搭配狂飙三，用快攻打法，这种打法对技术和身体素质要求很高，是快如风雷、凌厉凶狠的进攻型打法。如果你想成为这种类型的选手，你要有足够的体能、力量去支撑这样的技术风格。
如果打快了你觉得吃力，那就考虑放慢节奏，从基本功开始，把动作定型，力求每一板能打透，不要求快而丢了自己原有的特点。
如果你的目标是打进单位前十，那你就需要加强自己的正手能力，这是得分的关键；如果你正手的威胁不大，那就算你的反手再强力也无济于事。所以要加强正手练习，多看看视频，学习优秀队员的正手进攻技术。
刚开始接触乒乓球，因为没有打球的经验，对于球的落点和旋转缺乏相应的预判，加上肢体的协调性也不够，因此在击球动作上，很难与标准的动作相一致，所以，这一阶段在动作学习上，只要能够将球回过去即可。而当有了一定基础之后，则要刻意磨练标准动作，这是提高技术水平的必经之路。
刚开始打球，因为力量过小，所击出的球，很容易下网，所以，击球时要刻意加大引拍、甩腕的力量，这样更容易将球击过球网。在这一过程中，因为力量过大，所以，球会经常性地出界，因此，初期的训练要学会解决落点的问题。
刚开始打球，对于球的旋转、落点会缺乏准确的预判，经常性地被教练用上旋球牵制，所以，一定要学会如何用自己习惯的方式将被压制的上旋球回过网。在训练初期，要学会处理上旋球。
刚开始打球，因为握拍以及动作等都不标准，所以，在与教练对练时，会经常性地被教练压制，因此，提高抗压能力是训练中重点需要学习的能力。
