篮球16秒多少分?

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这是很多新球迷不了解的规则,在NBA或者NCAA比赛里,一次进攻时间最多是24秒,NBA比赛是由两个球队轮流攻守,每次攻守交换后,不管进攻时间为1秒钟还是24秒钟,都重新开始计时。比如A队投篮不中,B队抢断得手后传给队友,只要B队进攻时间没有走完,哪怕只有10秒钟,都算下一次进攻的开始。 但在国际篮联的比赛里(包括CBA),每次进攻只有一次24秒的时间,无论攻方还是守方,一旦错失这次机会,交换攻守之后,时间立刻开始重新计算。所以经常看到国际比赛中16秒能投进一球甚至追平比分。 但无论是NBA还是FIBA,都没有“30秒个人进攻”这一说。NBA和NCAA的规定是一致的,都是每个球员每次进攻时间最长24秒。而国际赛场上也没有个人进攻的概念。因为只要是持球球员,就一定有人防守,而且只要防守严密,突破是很难的,很多情况下只能由高个子球员通过投篮或上篮完成攻击。

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在正常情况下一支职业篮球队平均16秒可以得1.2分左右,也就是说平均每回合进攻可以得到1.2分。不过这主要还是取决于球员的个人能力以及球队配合能力的,像詹姆斯这种场均30分的个人能力,在16秒之内投篮,命中率也会大幅度提高。

而一般的角色球员进行16秒的投篮训练,得分大概在场均20分左右。NBA很多球员在17-18年的休赛期都在进行16秒的投篮训练,而这个训练的主要目的还是为了适应快速的比赛节奏,增加自身得分的把握性,以及减少体能的消耗。毕竟在实际比赛过程中不可能每16秒都进行一次进攻,在大多数时间内都处于僵持阶段。因此进行16秒的投篮训练可以很好地在僵持阶段抓住机会得分。

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