篮球后场到前场多少秒？
这个没有具体规定，但一般后场运球到前场再投篮是违背篮球理念的，因为篮球比赛是由攻转守，由守转攻不断的交替完成的，这样能调动双方积极性，使得球员在比赛中不断奔跑，保持高强度的剧烈运动。而一旦你后场运球到了前场再投篮，就等于你的进攻使对方不得不停止来回奔跑，选择对你防守。这种违背篮球理念的行为会遭人唾弃，属于低级错误。
但如果你持球突破时，在你起跳的同时，你已经在对方半场了，这种情况下你是合理的利用了规则，是不会遭到鄙视的，甚至会有高手称赞你来得好快！ 那怎么样才能在短时间内快速移动到前场呢？下面介绍几位NBA球星常用的技巧，学会了让你瞬间变身速度狂魔：