篮球场上摇摆人站哪里?

裘小忠裘小忠最佳答案最佳答案

谢邀! 这个问题问得真是时候,昨天恰好和朋友们讨论了这个问题(还有几个朋友和我一起打了十几年球,都没想清楚这个问题……) 先给出结论,再解释理由—— 防守时,摇摆人在禁区外侧两米左右的位置,是最有利于防突的。

进攻时,摇摆人的最佳位置是罚球线靠外一点,接球后第一次触球的点应该是腰部。 如果能理解我给出的“定义”,这个结论是很容易得出的。 因为所有突破都有两个阶段,一是突破启动阶段,二是突破延伸阶段。

在突破启动阶段,防突的人一定要位于非持球队员与篮框之间,才能有效阻止对方突破;而一旦突破进入延伸阶段,你站在任何地方都无所谓了,因为这时你已经在追了,不管你在后面还是前面,肯定有一个脚步动作是在追跑起来的球员。 所以问题就变成如何在启动阶段阻止对方的突破。 从题主的图来看,A1应该是一个挺会投篮,且有一定突破能力的摇摆人。

那么从防守角度来说,一个优秀的摇摆人应当清楚,自己最好的位置不是在离篮筐很近的地方等空位机会,而是应该在靠近底线的地方,既能够到篮下,又能够威慑到突破者。这样对方突破时,第一选择不是直接过你,而是会向你身边的队友进行突破,因为你已经对突破形成威慑,所以这样的防守是最有效的。 当然,对于答主来说,最理想的情况当然是,你站在禁区外侧一点点,我就站在你对面一点点的位置。然后我们两个人都可以很好地干扰对方,同时我们两个都不用太过于拼命地堵突破路线,以免互相伤害。

但是实际比赛中,这种位置是很难保持的。要么你跑不到这个位置,要么你旁边的队友不会这么配合。所以最好的办法,就是找到这个位置的感觉,尽量贴近。 顺便附上一个视频链接,这个教学视频很好的解释了为什么在禁区两边夹击是无效的。

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