室内足球如何起高球？
要理解什么叫“踢高球”。 这里所讲的高球，不是指用脚抬起的球比较高，而是指：把球踢到足够的高度再顶进空门得分——这种踢法叫作“头槌攻门”或“鱼跃冲顶”。因为足球比赛规定不能用手抱头或者用头顶击打对手，所以这种打法其实是一种犯规行为。 但如果对手在禁区内手抢已经抬起头的你，导致你不得不抬腿踹向空中，这时由于对手故意伸腿阻挡，你属于合理冲撞，并不犯规。
其次，我们要了解影响“踢高球”成功率的因素有哪些。 从题主的描述中，我们可以知道题主目前存在以下几个问题： 一：脚下技术不扎实，运球时容易丢失球权 二：传接球基本功不稳固，容易丢球 三：没有形成自己的进攻套路，缺乏自信 四：身体素质差，射门力量不足，对落点的判断也存在问题 我建议题主首先提高自己传接球的稳定性，可以先从最简单的两点一线开始练习，逐步增加难度，培养自己由守转攻时的自信心与节奏感； 然后加强自己一脚触球的短距离启动速度，提高自己在面对压迫状态下从容不迫的选择和改变战术的能力； 最后尝试自己总结一套跑位思路，有球无球时多思考，结合自己的特点制定一套适合自己的攻破大门的方法。
最后，我想说的就是，足球是一项讲究配合的运动，但更强调个人能力。你的每一次跑位、传切、过人、射门都要有自己的想法在其中，而不是单纯地靠队友给予的支持。 当你的技术水平达到一定高度后，你便会自然而然地形成自己的踢球风格。而这也是一个自我迭代的过程。 在不断突破自我、刷新自我的同时，你也便完成了从菜鸟到老鸟的转变。这个过程也许很痛苦，但一定很精彩！