足球几种防守？
1.人盯人 人盯人的形式很多，但基本原理都是把对方球员限制在自己同伴和球门之间，防止其拿球后直接传球给队友 比如2-3-5的人盯人阵型(这种阵型很古老了) 这个阵型中后卫是2个人，边后卫一个人，其他三个中场也各有一名防守队员。可以看到所有防守方球员都被防住自己的进攻方球员紧紧地锁死了，这样就不可能通过直塞球来快速发动攻击了。同时，中场三名球员的包围圈将两名前锋牢牢困在中圈附近，不给他们接球的空间 在这种防守下，即使对手有控球很好的前腰，他也不可能轻易突破密集的人墙。因为一旦他突破了人墙并向前带球，就会面临身后两名中场的夹击以及中后卫的包抄，这让他很难处理球。如果他传球的话，又会面对三名中场组成的铁壁，基本上传不到前锋脚下 人盯人的战术灵活多变，可以根据场上具体情况做出不同的调整以适应局势变化 但是缺点也十分明显——当持球队员带球突破的时候没人进行补位。所以这种防守对于带球能力较强的球员十分有限。而且当一名防守队员被单独派去盯防某个进攻球员时，另外几名防守队员会空虚，很容易被对手利用
2.区域联防 这是一种比较实用的防守方法，根据球场上的不同位置划分出相应的区域让每个区域都保证一定的防守人数，防止对方打出快速反击 如果对方从左边路发起攻击，那么右边路的防守球员就要立即过来协助右中场封锁左前卫的突破路线 中前卫要随时准备包抄接应，必要时补位 当双方都有多人参与进攻或者对方从右边路进攻时，两边的边后卫都要回来协助中路防守，避免空档的出现 这种方法最大的优点在于，在维持一定的人数的情况下能有效阻止对方的快速反击 对于没有太多进攻天赋但是基本功扎实的球队而言是最好的选择之一 但如果对方的球员素质很高，这种方法就很难起到作用了 因为对方可以轻而易举地通过变向摆脱或传球等方式撕开防线，形成单刀 有球一方只要能够找到机会就会尝试直塞球，这种时候就需要人盯人战术来应对了 (以上只是简单介绍了一下区域联防的基本思想，实际操作中的情况是非常微妙的，我在这里只能大致介绍一下） 其实这两种战术很多时候是可以结合使用的，比如人盯人可以用来防守对方核心球员；而区域联防则可以用来保护己方的空档和防区边缘，防止对方利用定位球打穿越防守线的入球