怎么地踢足球?

匡志鹏匡志鹏最佳答案最佳答案

我小时候在北方,冬天特别冷 有两个选择 要么去街心公园练球,冻得鼻涕直往下流,然后回家赶紧用热水洗澡,洗掉鼻子上的冰霜才能不鼻塞 要么在家练传球,20个一组,一天几百组。后来发现这样练脚感不会变硬,因为一直不动脚弓,只是脚背触球 所以现在冬天还是会到户外练球

刚开始学,先学习运球 和一些入门动作 还有对足球的基本认知 我认为这是很重要的基础 之后就是练习基本的跑位和配合 当然,这些都要在你有一定的运球能力的基础上进行 如果一开始就学配合,你会很难受的.... 在你熟悉足球基本规则后(这个不用多说吧) 你需要找到几个水平差不多的搭档一起训练 最好是同龄人,这样大家有共同语言 而且可以很快建立默契 也可以请教练来教你们

有条件的话,可以去足球场,那里人多,能学到东西多,氛围也好 但是一般室外场都是有人玩的 如果你是初学者,最好别去凑热闹,等自己有一定技术和球场经验后再去打比赛比较好 如果是室内篮球场改的场地,条件会差一点,但是也有它的优点——平整、干燥 而且一般来说,室内场的开放时间比较长 如果是在南方,那你可以直接选择去室外场 因为这里天气比较暖和 不像我们北方人还要费尽心思找一块地方练球 但南方也有一个缺点,那就是雨水比较多,草坪质量也会有所下降

优质答主

1. 首先,你需要了解基本的规则和技巧(多看视频);

2. 多看比赛录像,多分析;

3. 看一些基本功的集锦,比如跑位、传球、射门等。

4. 有空就练基本组合动作: 长传——找落点--接球--分球---传中—射门; 任意球——助跑选角度--摆腿发力---脚触球—抬脚—停球--二次加速上抢或传中; 快速攻转守---快速回防---解围(手) 其他.......

5. 如果有小伙伴一起练习的话是最好的了,可以互相练习提高自己;如果没有也可以去抖音,快手或者哔哩哔哩搜索“足球训练”。

6. 最最后就是实战啦!加油!!!

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