如何制作足球训练？
这个问题很宽泛，很难回答。 首先我们得知道什么是“训练”，再来说说“制作”的过程。 “训练”是教练对球员的长期培养过程，包括体能，技术，战术等各方面的练习和培养； “制作”则指制定具体计划，准备器材以及实施的过程。 其实每个教练都有自己的一套训练方法，但不管方法怎样不同最终的目的都是一样的——帮助球队赢得比赛。 我以自己多年带队及参与训练赛的经历来分享几个简单的小技巧。 如果大家感兴趣的话，我可以在以后慢慢更新（也欢迎大家提建议^_^）！ 1. 挑选合适的场地和时间 对初学者来说，在草地上踢球比在硬地上进行训练会更有效率一些。因为草地可以缓冲来自外界的冲击，这样对于刚刚接触足球的孩子来说是很有必要的，可以避免受伤。同时孩子们也可以有更多的时间去练习脚下技术，而不是花大量时间去适应场地。 在场地选择上最好是不要选在草坪被修剪过的场地进行练习，这样的地面不仅很粗糙还会降低孩子们的奔跑速度，不利于锻炼。如果实在没有合适的地方进行训练我建议可以带孩子们在铺有胶皮的室内场地进行练习。
2．分组 将队员分成几队，然后让每队的队长抽一个纸团来决定哪一队先开球。这样可以避免有的队员总是能分到强队或者一直担任守门员。 3．设置目标 设立目标不是目的而是要告诉大家接下来应该怎样做，比如今天我们要练习传球，那就可以设定两个目标：第一，每个队员要在规定时间内完成一定数量的传球；第二，传球的准确度要达到一定的标准。 这样不仅可以提高训练的效率而且也可以激励队员们更好地完成训练任务。
4、分组讨论 在小组讨论中首先要让他们说出自己的意见然后总结大家的观点最后给出解决方案。 在进行分组讨论时可以设置一些问题让大家思考如：如果我们不能赢得这场比赛该怎么办？我们应该怎么打这个球？这些问题的答案都可以作为下一步的训练重点。 5．游戏 这个游戏需要大家配合才能进行下去所以最好是有四到六个小朋友一起参加。
6．分组对抗 根据场地的大小及人数的不同可以把他们分成四组，每组的人数要控制在六人左右。在开始之前可以让每个队员都站到离门柱大约三米的位置然后由其中一人踢给另一个人再由他传回给第一个队员继续接住并射出去直到把球进网为止才算得分（注意脚不能触地哦~）
7．放松环节 经过一段时间的高强度训练后，可以适当地安排一下放松活动以提高他们的兴奋程度。 比如玩一下飞镖或投篮都可以增加比赛的趣味性和竞争性。 还可以找几个同学一起玩篮球、足球等等小游戏。当然你也可以和他们一起去看看电影、逛逛街等等……只要是可以放松心情的事情都行啦～～～