足球跨栏怎么用？
我最近也在考虑这个问题，看了一些视频，觉得比较靠谱的方法是： 1.把球挑的很高，这样对手在跑动中起跳时就不容易触到球了； 2.挑完球之后，自己不要马上跟上，而是留在前面一点，这样可以防止对手在你冲上去抢球的时候从你身边跨过去（这个应该很好理解）。
3.等对手落回地面开始跑动接应的时候，才加速跑过去抢球 我觉得基本上就这几点注意事项吧~ 至于能不能实现，要看你个人能力了。。。比如挑球的准度啊、留那么点距离还能保持足够加速度啥的~~加油练习哦！
以下是我自己的拙见： 其实我个人认为，如果是为了训练的话，可以不用太强调“跨栏”这个动作，而多去踢一下没有球的前场进攻配合。因为前场的传切配合也是很重要的哦，而且这样还可以提高队友之间的默契呢~~~ 多打几次，自然就能找到最合适的路线和时机了。毕竟比赛的时候不可能像这次一样，对方站在那里给你让你跨呀对不对～ 还有啊，别小看那些边后卫们诶，他们可是很厉害的哟～之前看过一场欧冠比赛，巴萨对国米那一场，国米的后防线被巴尔德斯和阿尔维斯联手打爆啦~~~ 所以呢，还是不要轻易尝试跨栏的好哇~~~~