足球抢断分几种?
1、正面抢截:当对方持球队员控制球时,向有球的一侧前上步,同时左脚向前跨出半步,两臂自然张开,两脚前后开立,重心落在前脚,目视来球。抢截动作是利用上步与跨步的同时用力,上体迅速前冲,双臂前伸,两手插到对方的持球手腕部或前臂下部,将其夹紧并拉回。在抢截过程中,要善于观察场上情况的变化和同伴的跑位,以确定下一步的进攻路线;
2、从后插上抢截:在防守时,当本方后卫将球传给中场球员或前锋时,前卫队员应利用自己的速度优势,及时地从前场的两侧或右侧横向跑进,向空档处插入,伺机抢截。在后插途中,应做好接应传球的准备,当球传到时机准确时,应及时抢点得球展开进攻。
3、正面抢断球:在对方队员踢球时,抢截者的身体靠近对方队员,脚背外脚背快速横铲击球的下部,将球铲断。这一抢断方法速度快,可突然袭击对方。
4、侧面抢截:当对方在中场将球传出时,抢截者先上步迎上去,然后向左或向右斜前方跨出一步,并迅速移动身位,利用脚背外侧面向前垫踢断球。 抢截技术运用时应注意以下几点:
①抢截要有针对性,要根据对方的情况及球的位置,选择最有利的地点和方向进行抢截。
②抢截动作要快速、果断,并注意隐蔽,避免给对方留下反应时间。
③抢截要讲究战术配合,抢截时要注意同其他防守队员配合,以便有效地阻止对方前进。
④抢截要掌握节奏变化,根据场上情况采取相应的行动。