足球如何卸力？
我练过太极拳，所以我只能从我所了解的太极拳角度来回答问题了。 首先我觉得要搞清楚一个问题，就是卸力和推挡的区别在哪里。 推挡是发力方式的一种，而卸力则是接架式和化解力的方式之一。 所以区别就在于，你是在发力的瞬间改变方向，还是先卸去部分力量再改变方向。 如果我是对方的球踢过来，那我肯定在触球的一瞬间就把球的路线给改变了。这是推挡的特点决定的——速度太慢，来不及做太多动作。所以这就是我所说的发力的方式之一了。 但是这并不意味着卸力是不可能的。只不过对于业余球员来说，他们不可能像我一样在触球的一刹那改变这么大的弧度（或者说是弧线）而已。但是他们可以在触球前稍微改变一下轨迹，把球的方向变得不那么直，以此来达到卸力的目的。
太极拳不是只有推手的，推手只是其中的一部分而已；太极拳还有枪法、剑法和棍法等武器的用法。而这些武器的用法都和推手中的借力打力有异曲同工之妙。 我觉得如果题主能够用我的这个方法来练习的话是可以起到一定作用的。不过我不太清楚是不是所有的太极拳方法都适用这种方法呢……但是既然能用在武器上面我想应该也能用在球上吧……
还有就是关于卸力的手法问题。我认为最好是用手指头触球，而不是用手掌。因为这样触球面积比较小，不容易被对方抓到空当。而且如果用指头触球的话，也可以更好地控制球的走向。
还有就是如果是用脚卸力的话，我建议你不要踩球太用力（当然要看你怎么卸力了），不然容易失去对球的控制能力，而且还容易被对方抓破门机会…总之就是在保证自己不受伤害的前提下尽量多地卸去冲击力就可以了~