乒乓球怎么发旋?

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首先,我们得先弄明白什么是旋转。 乒乓球运动所使用的球拍,一般分为两种,一种是固定球拍(又称纯木球拍),另一种是成品球拍。 对于这两种球拍来说,在击打球的过程中,由于底板的形状不同,会造成回球的旋转方向的不同。以正手击球为例,当使用固定球拍时,由于底板是弯曲的,所以回球的旋转方向是一样;而使用成品球拍时,由于球拍柄部是竖直的,所以在打乒乓球过程中,会有一下子上下运动感觉,造成回球的旋转效果就与使用固定球拍时的状况不一样,会产生向下“拐弯”的效果,也就是我们所说的上旋或下旋。 这里需要指出的是,无论是固定球拍还是成品球拍,在击球过程中,由于力量的大小、用力方式的不同,也会使回球产生不同的旋转变化。这个力量的大小和用力方式,就是我们常说的“加转”和“减转”。

1. 加转。所谓的加转是指增加来球的旋转程度。也就是在原来基础上,再增加一定的旋转方向。比如一个本来没有旋转的来球,通过你加上了拧腰转胯的力量,使得这个球产生了向下的“拐弯”,这就增加了这个球的下旋强度。对于加转的技术应用,在我们训练的基本环节中,是有明确要求的。

2. 减转。所谓的减转是指减少来球的旋转程度。也就是在你击球的瞬间,有意识地放松对球的控旋能力,让球产生的下坠感觉比原来看起来要弱一些,这样就能达到减转的目的了。 通过以上分析,我们可以得出这样的结论:影响球产生旋转的因素主要有力量和发力方式两个方面。 在训练中我们应该有意识地培养自己正确发力意识,并在实际对打过程中,不断地加以强化练习,这样才能真正提高自己的控旋能力。

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