什么人适合打乒乓球?

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首先,从身体上来说 患有心脏病、高血压等疾病的人群是不适合参加激烈的运动的,自然就不太适合打乒乓球了。不过,如果只是简单的喜爱,不准备以之为职业的话,上述病症并不会成为阻碍。但切记在运动过程中不要过量,感觉身体有不适立即停下来休息。

其次,再从其他方面考虑 1.年龄方面,14岁以下的青少年处于生长发育的关键期,不建议进行过于剧烈的运动;而35岁以上人群,由于肌肉力量开始下降,也不宜从事高冲击力的项目,如拳击、足球等。而乒乓球作为球类运动中相对不太需要爆发力,且对体能要求较低的运动,无论对于哪种人群而言,都是适宜参与的。

2.性别方面,一般认为男性和女性在参与体育运动上的选择是有区别的。男性在选择体育项目时更倾向于激烈对抗性,而对于女性来说则更喜欢竞争不是特别激烈的项目。而乒乓球属于男女同场竞技项目,且具有技巧性和战术性,能够给不同身体素质的女性带来满足感,因此受到青睐也是情理之中。

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