篮球比赛有什么?

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1、篮板球 篮球比赛中,抢得篮板球是成功防守的重要一环。在进攻方队员投篮后,防守球员必须站在自己的半场,对进入前场的进攻方球员进行干扰,如果投篮不中,抢篮板则是必要的。如果投手再次持球,则继续干扰;若攻方二次进攻,则防止对手扣篮或上篮得分。 2、突破防守 在对方防守较弱时,利用快速冲击,通过突破上篮和突破分球获得分数。当面对比自己高大的球星或者内线球员时,利用身体对抗和脚步动作,在对抗中突破得手。

3、外线投篮 在三分线外进行投篮,对投射能力要求较高,也是拉开球场空间的最佳方式之一。拥有出色的外线命中率可以极大的杀伤敌方的防御能力。

4、策应传切 当队友持球发起攻势时,作为有球队员,无球队员要及时空切或者策应,形成“你进我挡”的默契配合。对于小个子而言,可以利用脚步灵活的优势,不断进行策应对抗;而对于高大球员来说,依靠身高臂展,直接顶防对方持球者,也能达到很好的效果。

5、补篮与追帽 由于有防守球员站在面前,很多球员都会选择高难度的上篮或是抛投,此时如果进攻方弹跳出色,可以在对方起跳的瞬间,力压对手顶置对方,将球扣进。这是对于爆发力和体能的巨大考验。除了追帽之外,还可以利用身高臂展进行遮天蔽日的封盖。

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