篮球怎么防勾手?

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个人建议,首先还是练好基本功,提高运球水平,因为一旦别人盯紧了你很难把球送入篮筐(虽然可以干拔,但是命中率没法保证)所以最好就是运球过人 其次如果别人防得很严,你可用假动作来骗对方,例如,你右手突破,可以先运一下左手,造成你要左手的假象,再突然用右手运球突破,或者你运球的时候先迈一小步,再突然加速,这样也能有效突破。 还有就是依靠你的身体对抗了,如果在突破的时候可以倚靠住对方的身体,对方很难把你撞倒,同时你也可以利用这个时间差,完成上篮或投篮 最后其实最有效的是你的传球,一个优秀的传球可以让队友轻松得分,也可以打乱对方的防守阵型,更有利于突破。如果别人盯着你,你可以把球传到空位队友的手里,如果别人夹击,你可以把球传给补防的队友,只要大家及时回撤,是可以形成二次进攻机会的 最后祝你早日成为一名优秀的球员!

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