篮球如何防守挡拆?
我们一般将这种问题分成两类,一类是面对有人掩护的情况,另一类是面对无人掩护的情况; 因为题主没有具体说明所防球员的身高体重以及自身情况(当然我也不知道- -)所以不好有针对性的给出解决方式,那就按一般的来咯~
一.面对有人掩护的情况 这种情况是最常见的,也是最难处理的,因为有人掩护意味着会有传球出现,而一旦传球,无论是传给谁,都意味着有得分机会的出现…… 所以,在对方进行掩护的时候,我们的首要目的是阻止他传球!如果无法切断球的路线,那至少也要阻止持球者与接球者的眼神交流,尽可能的拖延时间。 在实际比赛中,大多数的犯规都是在对抗掩护的过程中发生的,所以为了防止犯规,我们在进行阻截的时候尽量采用手部动作,避免身体直接接触。另外由于掩护往往是由队友做出的配合,因此我们可以利用上肢体部挡住他的去路,腿部卡住位,保持平衡的同时尽量让对手很难直接形成接球姿势。
二.面对无人掩护的情况 这一种相对简单一些,因为我们不需要担心被对方直接传球击破防线,所以可以在一开始就采用高大的锋线球员去进行贴防,一旦对手开始上篮,可以选择犯规来阻止得分。 如果不想让对方轻易得手,也可以采用区域联防的方式,由四人组成一个防御阵型,其余两人补防可能出现的空切或者上篮,但由于是无人掩护,所以出手的选择通常不会很多,命中率也会比较低,此时只要能够阻止进攻方再次组织,就已经达到目的了。