为以后篮球训练做什么？
1.先确定你是想打职业还是业余，这两个有很大的区别的；
2.如果是职业，就要明确目标去努力，同时做好身体和心理上的准备，及面对挫折的心态；如果只是一般爱好，就简单多了，多打篮球，多看比赛，多思考即可！
3.提高球技，练习基本功（运球、传球、上篮等），这些基础技能不用说了，必须扎实，同时要多看一些高手打球的视频，多总结，并尝试去运用，这样你的进步才会最快；
4.体能很重要，平时多跑步，练力量，可以试下增肌，但千万不要变成肌肉男，那样会影响弹跳和灵活性，特别是后卫球员，要灵活多变才行；
5.打好球的同时，一定要保护好自己，运动伤害很难处理，而且很麻烦。
最后说下我个人的经历，我从高中才开始接触篮球，之前完全是足球粉，那时候就想成为罗纳尔多那样的前锋，每次踢球都努力尝试过人，所以球技提升得很快，加上我身高臂长，射门脚法又不错，当时在我们学校几乎无人可敌，直到大学才遇到几个真正厉害的对手，才认清自己，开始努力学习，最终球技也到了一定的高度，在大学打联赛的时候，我们队的主要得分手就是我，每个星期球队训练，我都基本能投进一个半的三分，命中率还蛮高的，可惜后来毕业工作，没有了球队，技术慢慢萎缩了……现在女儿出生，我又开始重拾篮球，希望有机会能教她打，传承我的基因，让我成为一个真正的篮球迷！