骑马射箭篮球好不好？
这个问题涉及的面有点广 我就简单说下，关于骑射在现代体育中存活的问题 个人认为，像高尔夫马术这种贵族历史悠久的体育项目，由于具有深厚的文化历史底蕴和资产阶级的金钱打底（当然，我们这些普通人也能玩），想要彻底消灭是不可能的，只会随着时代发展不断修改竞赛规则以适应更多人的需求 同时，因为这类运动具有不可比性，无法用绝对量的数据对比来评判孰优孰劣 所以也就很难通过政府干预的形式来取缔或扶持某项体育运动 如果非要说哪些项目是“好”，哪些项目是“不好”，只能从现实角度去考虑问题——即社会资源和现实条件限制的层面上去分析 在我国目前阶段，大多数人的健身意识还很淡薄（除了极少数土豪和外，绝大多数人还没到花钱买健康的程度，更别提花钱买快乐了……），大多数人进行体育活动的最大动力就是为了健康 而作为一个健康人，他需要做的最基本的体力活动就是每天走路去上班/上学。
然而，现实生活中很多人都是坐在办公室里，乘着电梯上下楼，甚至开车上下班 一方面，人体每天在固定时间进行运动有利于保持新陈代谢系统的稳定性，有助于身体健康（比如每天散步30分钟可以显著降低高血压风险）；另一方面，人们需要在日常生活中有意识的放弃一些舒适便利的生活条件，尝试重新积累起锻炼身体的习惯，以实现从身体到精神的双重健康目标 于是这个时候，就需要某种易于普及，同时又能达到锻炼身体目的的运动出现 那么，骑马射箭篮球就好么？
答案是否定的 马术作为一种高贵典雅的传统贵族运动，自然不是人人都可以负担得起学习成本的（当然，如果你有钱得没地方花也可以忽略这条答案^_^） 同样，箭道的训练也需要大量人力物力的支持才能维持正常运营 所以，如果单纯从有利于大众健康这个层面考虑，马术和射箭并非理想的选择
篮球则不同，这项运动中不仅包含大量的身体对抗，同时也包含了跑、跳、投等多种肢体动作，能较好地满足人体基本活动需要的多种动作组合，而且进入门槛较低，具备普及基础 我在临床上常推荐体重超标的病人选择打篮球作为减肥手段之一，效果也是肯定的（至于那些身体素质太差，连180度弯弓都不会的胖子，我一般建议他们先加强锻炼再考虑打球。。。）