打篮球跑位算犯规吗？
这要看你怎么跑，为什么而跑 假如你是无球球员，你卡在你应该的位置上，有人过来防守你，你就应该往反方向跑，这样会使你的进攻更有威胁，也更容易造成对手的犯规。
当然，这种跑位要把握一个度，太频繁会吹你持球犯规；太远会被视为逃避防守。所以这是需要拿捏的，需要经验的积累。多看看一些篮球比赛的视频，学学那些大个子是怎么溜篮下的，对你会有很大提高的。 还有一种就是你有球在手中时，无球掩护也是很好的突破手段，你可以利用队友的无球掩护，顺利过掉对方后卫，然后上篮得手或者吸引包夹传球给空切的队友，这都是非常有效而且不容易吹罚的做法。
如果你是无球队员，你应该多做一些无球时的攻框动作，比如急停跳投、干拔，或者利用快攻上篮、突破，这些都不会吹你犯规的。如果队友给你做无球掩护时，你也应该在不影响防守的情况下，做一些骗哨的动作，有时候真的能骗到判罚甚至致命一击！ 如果你有球在手，你突破的时候千万不要抱着球直冲篮板（除非你是姚明），这样很容易被吹进攻犯规。
最好的方式是背打，或者直接左(右)路突破，这样可以使你在受到干扰下也能使球进框，同时增加你突破的难度和观赏性，最重要的是，这个动作很容易让你“浑水摸鱼”。