小孩打篮球能长个吗?
我16岁开始打篮球,现在身高178 ,这个生长盘是到了20岁才会关闭的,所以篮球真的能让你的骨骺线提早闭合! 我从高中开始就打篮球了,当时个子挺矮的(高三才159)我们高三那会正好赶上了疫情,然后就在家里打乒乓球和篮球,没想到这一打就打了两年多,本来疫情期间还涨了一点(一度长到163),结果返校后因为高强度运动导致我的骨骼线提前闭合,一年没长反而缩了回去,真真的是白白浪费了两年最好的成长时间。
现在孩子个子偏矮家长一定要格外注意,千万千万不要放任孩子不去管!我小时候妈妈也不高爸爸也不高,因此我从小就不被看好能长多好,每次买新衣服尺码都要比同龄人小半个号,常年穿弟弟的旧衣服。记得上初中第一次量身高体重,我还因长期饥饿营养不良瘦得严重超标(体重不到40kg,但身高却有159),后来进了篮球队天天吃肉喝牛奶才开始正常发育。如果当初我没有遇到好的教练,没有一直坚持下去打排球可能我现在都长不高!!所以一定要给孩子找一个好的运动项目,坚持下来一定会有惊喜!