乒乓球二星和四星有啥区别？
这个问题我十年前问过的乒协会长，他的原话是，“二星是基础，四星是二星的延伸发展。” 当时他给打了个比方，二星乒乓球相当于爬坡的自行车，四星则是跑全马的自行车。 二星水平基本已经可以应付大部分业余球友了（部分技术特别好的选手除外）；而四星的要求就非常高了，基本就是全国前五水平的选手才能具备。 所以如果你是一个入门级的乒乓爱好者，想找一个地方组织练球，最好选择一星球队，水平不够千万不要去高星球队凑热闹。 不过现在国内很多地区都开展城市乒乓球联赛，这种比赛和过去那种传统的比赛形式有很大的不同，采取的是俱乐部联赛的形式。每个城市都会分成几个赛区进行角逐，最后取得各个分区冠军的球队争夺最终的 City League 城市联赛冠军。
因为城市联赛参赛人数众多，有几十万之多，所以即使你想找高手过招也很难找到。而且这样的比赛胜负也不像竞技体育那样重要，更多的是享受这场比赛的过程。在比赛中增进友谊，交流技艺，才是这项运动的真正魅力所在。 所以如果题主只是想打球锻炼的话，完全可以选择这个城市联赛。只要你有时间，几乎天天都可以打上一场。 以我所在的城市为例，每年举办这样的比赛都不是一两天的事情，从春季一直打到冬季，几乎不间断。每次打完球，天也黑了，正好回家吃饭。