体育是什么意思？
体育运动，简言之就是身体活动；具体点说，体育是人类基于生理和心理的需要，以满足追求幸福和快乐为目的所进行的肢体和身体的运动。 人类在长期进化中形成了一类以“跑”、“跳”、“投”动作为主的灵长类动物，这些身体的本能是我们今天进行体育的基本物质基础。所以我们可以从体能上把人体与其它动物区分开来。 但是我们之所以称体育为运动，是因为除了身体结构上的差异外，更重要的是只有人类可以自觉地进行有意识的身体锻炼，从而获得更强的体能。
正是由于人类在进化过程中形成了大脑皮层的优势，使得我们这一物种可以摆脱自然选择的束缚，通过有目的的身体练习来主动地改善和提高自身的身体素质和能力。所以，只有人类才有真正的体育，才能享受真正的体育运动带来的乐趣！ 在这个浮躁而又快速消费的时代，在这个所有人都能随随便便吐槽“身体苦、生活累”的今天，我们更应该庆幸自己是万物之灵长，应该庆幸我们能够自由选择是否参加体育运动，更该庆幸我们有能力参与并享受到体育带来的健康和快乐！
最后分享一句让我深受启发的话：当生命充满颠簸与坎坷时，请用你的意志和智慧去创造奇迹吧，因为体能不是命运的判决者，精神才是！