重庆体育局好吗?
本人今年上岸,体育专业,面试遇见的原题
问:你认为体育在人生路上起到什么作用? 回答:我以我的经验来说一下这个问题,希望对大家有帮助! 在我人生最美好的大学时光里,运动给了我很多东西,首先就是一群志同道合的小伙伴,我们因为喜欢运动而认识,因为认识而一起学习、一起准备比赛、一起努力、一起取得荣誉;其次是我遇到了很好的导师,是她的鼓励让我有了继续研究下去的信心和勇气;最后是我的运动经历成为了我未来工作的一个优势,让我能有机会进入目前的工作单位,而且因为我平时经常锻炼的原因,在健身领域可以给大家一些科学的指导。所以可以说运动丰富了我的人生。
现在社会压力越来越大,人们开始意识到身体的重要性,于是开始去健身房锻炼,但是很多人由于前期没有做好功课,导致了运动损伤,所以我一直觉得,科学的运动是很重要的,可以通过学习来获得。 我认为体育运动的好处有很多首先是健康身体,其次还有心理健康(例如团队运动对于性格内向的人来说是一个很好的改变机会),还有就是获得成就感的满足感以及通过运动结交更好的朋友。
1.身体健康——锻炼可以让身体更健康,增加机体免疫力,远离疾病;
2.心理健康——体育锻炼具有调节情绪的作用,例如在锻炼的过程中可以让人释放压力,缓解焦虑;还可以通过参加竞技比赛培养积极心态,建立自信心。
3.获得成就感——在这个人人都可以成为冠军的时代,通过努力奋斗而获得成绩的感觉真好;
4.结识志同道合的朋友——运动让我们遇见了更好的自己。 总之,我认为坚持运动带来的改变会有很多,你会变得更加自信且阳光,你的社交圈子也会因此而扩大,你的生活也会因此有更多的可能。