单板滑雪是体育吗？
当然！并且是一项非常考究身体素质的极限体育项目。 以下列举单板滑雪对人体素质的要求： 1、平衡能力 单板滑雪对平衡能力要求极高，特别是在过弯，急转弯，刹车，起立和空中动作需要更好的重心控制能力；长期练习单板滑雪可以让人的平衡能力得到很大的提高。
2、胆量和心理素质 在速度很快的情况下做各种高难度的动作，对胆量要求很高，同时还要有足够的心理素质做支撑，不然就会很容易紧张导致发挥失常；所以单板滑雪还可以锻炼人勇敢自信的性格。
3、身体协调能力 因为要不断调整重心，保持身体平衡，因此还需要很好的身体协调能力来配合。 4、力量型素质 除了以上三点，还有力量型的素质也需要具备，如爆发力、耐力、核心力量等等....因为单板滑雪有很多需要对抗重力的动作（如平地花式）这些都需要一定力量的支撑。
经常进行单板滑雪还能塑造良好的体态，因为要不断纠正姿势，久而久之也能让驼背等情况有所改善。 所以大家就不要再质疑单板滑雪的运动性质了喔~ 说了这么多，有没有很心动啊～ 接下来给大家介绍一下我们万域星途单板学校推出的「2021滑雪新手进阶课程」。
适合想要系统学习单板滑雪，并具有一定滑行基础的学员学习。通过这个阶段的课程学习能够熟练掌握单板滑雪的基本技能，为之后的进步打下牢固的基础。