第一次参加，赛前做了一些准备，查了比赛线路和成绩，发现我可能跑不出来，因为成绩最好的一个赛季也就是三年前，当时我的直线速度是3分47（全队第四），今年状态一直不好，估计最快也是4分左右。
要掌握正确的发力动作，先看一下专业的教学视频，然后跟着练习。如果已经掌握了正确的发力动作，接下来就是增加旋转的球度，也就是在发球瞬间改变球的运行方向（左右或者上下）。这就要依靠手指和手腕的力量。1.手指张开并迅速收拢。
就昨天和美国的那个篮板，我只能说，没人能抢得过美国人。 还有一个就是，我们犯规都是站着掏球，人家是冲着人去的，直接把人放倒，这种体能上的差距不是一句话两句话说的清楚的。中国男篮的问题在于体能不足导致很多次失误，而体能不足的原因是长期训练量和强度不够。 另外一点，教练的战术思路有问题且执行不到位。
说几个地方吧，这些地方都有比赛可以看。 1、社区活动中心（街道） 有这么一个地方就足够了，里面一般有一个乒乓球桌（如果只有一个的话，那肯定就是所有人一起打，这种体验也很好哦），随便去问一个志愿者就可以了。
我中过200元的小奖，去兑奖的时候，服务员很热情，直接拿过我的彩票，输入机器一扫描，告诉我中奖了，让我签字确认。然后就去打单子了，不一会就拿到兑奖联和支票。
1.战术上，还是以前传球，三分为主，虽然这样的打法在国际篮联规则下能取得不少胜利，但跟NBA比，我们的传切配合和投篮都还差很多，在NBA打不上球的队员来到国家队后也能很快成为稳定得分点（看今年亚锦赛就知道了）——这主要得益于我们的联赛水平，CBA球队的球员几乎清一色来自国内联赛，