如何抢断足球?

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我试着用高中物理的知识解释下吧,其实很多动作是可以用力学和力学的知识来解释的 首先是启动,这个没什么可说的,就是跑,怎么快怎么来,但是注意一点,启动的时候不要带球,因为启动的时候一般人都不会留太多余量,你一挡球肯定会造成球停下的,所以这个时候最好不要带球,避免自己处于一个不利的位置上。如果带球的话也可以,但是带球肯定要慢点,不然很容易失去对球的控球权被对方抢走然后打反击....

然后是触球瞬间的动作,我们主要看的是脚的姿势以及触球的部位这两个东西。 首先说触球部位,一般来说,手碰到球都是很难把球拨动的(除非力量特别大),也就是说,如果你直接用手去接球或者碰球,你的球感再好也不行,你的手的力量不够大。 所以最好的姿势不是手掌,而是掌根(当然你要是想用手掌接球也不是不行,只不过难度有点高)。而且最好是用前掌根而不是后掌根,因为这样能增加手与球的结合部分(也就是指根与指节的部分,这个地方是最有弹性的地方)的面积,有利于给球一个向后的动量,从而将球挑起,造成对方门将脱手。 而挑球成功之后就要靠你自己了。至于怎么突破后卫的防守,这个就比较复杂了,需要你自己多加练习,多看看视频。不过有一点需要注意的是,你带球突破的话,尽量不要带球直线加速,这会很被动,你最好是带球走弧线,这样才能摆脱对方的防守。

下面来说说为什么脚尖踢球不容易把球挑起来而脚背则容易呢 其实这是由于力的作用效果不同造成的。当鞋尖部分接触足球时,由于鞋尖是比较尖锐且面积较小的,所以它对足球的作用相当于一个力臂比较短的杠杆,因此它所获得的惯性就很小,当它把动力传递给足球的时候就会造成很大的减速效应,从而使足球的动量减少,不能把球挑起来了;然而脚底部分接触足球时则不同,由于鞋底面积较大,它的速度很快,因此在传递动力的时候可以保留较大的动量,这样就使它可以更容易地把动力传递给足球,从而把球挑起来。

以上都是我的个人总结,如有不对请指出!谢谢

优质答主

对于这个问题,我想从两个方面讲一下 防守方的角度 1.判断 预判是第一步,你要通过自己的观察,或者对对手习惯的了解来判断出对方将要传球或要射门的区域;

2.选位 这个就涉及到战术了,如果是一支业余球队的话,最好就是选择能形成二打一的战术区域,这样可以提高抢断的成功率啊~(不过这个需要跟队练啦……)然后呢,你可以在有球的时候直接上去逼抢,也可以在无球的时候,在对方的传球路线附近进行干扰——这时候可以用手臂干扰,也可以使用身体对抗,这取决于你与对手的距离以及对方的能力值和你之间的差距等等;

3.动作 这点其实也很重要!比如你是前锋/边锋/前腰这类的球员的话,可以选择用头去顶,因为一般后卫都比较怕头球啦~~但这是比较冒险的方法…

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