足球怎么带球稳？
我踢足球的时候一般是右脚会带球，所以我的经验可能对你会有帮助 一般我觉得可以这样去练习 1.原地踩单车 左脚往前迈一步然后脚跟点地收回 再脚尖点地前进然后再脚后跟收回 重复几次左右互换 然后再换右脚做同样动作 注意脚不要抬太高 主要是用脚背去触碰地面而不是用脚尖或者腿去碰地面 因为那样的话很容易就出现你说的脱节情况 我建议可以用全脚去触碰到地面 这样可以比较稳固的保持住球 但是一开始可能控制不好 所以你可以从慢到快 先慢慢来 再逐渐加快 2.原地颠球 这个简单 就是双脚并拢 用脚背去触碰足球就可以啦 如果实在不知道怎么颠的话你可以看一些视频 网上都有教的 3.边带球变绕杆 这应该是比较练脚的吧 不过我个人感觉这个挺好玩的 我自己也会经常跟朋友一起这么玩 你可以在地上画几条横线作为障碍 然后边带球边绕过横线 最好是你带球速度不要太快 因为这样会比较难控制
4.传接球 在地上摆几个标志盘 你传一个给他 一个接住了下一个接着接 他往哪边跑去你就往相反的方向跑过去挡住他 让他接不到 接不到就打一下手心 嘻嘻嘻 应该都会很喜欢玩的吧
5.运球变向 这可是基本功之一啊！真的很重要呀~你要多去练习 多去找些障碍物让你来运球变向 你可以用膝盖或者双手来充当障碍物哦 运球变向一定要多练 否则你一遇到人就会手忙脚乱 最后球权就被人给抢走了呀～而且要找准时机 不要盲目去变向 人多了就不要瞎折腾了 一对一的话可以考虑考虑 6.运球过人 这可是一个小难题呢 要多多练习哦 你可以先观察一下周围有没有比你矮的人 没有的话就找找朋友吧（哈哈） 先让他坐在地上 然后你去运球过他 你可以试试用胯下运球 这是很考验脚踝灵活性的动作 可以多加练习哈 但切记不要让球离自己的脚太远咯哟～ 7.折返跑运球 这个有点难度耶 看你能否掌握咯 我们班有的同学每次折返都是直接飞过去的...
8.传球+停球+射门 这个也是重点中的重点啦 如果你能熟练地运用这些技能的话 说明你已经有一定的基础了 可以先找一个没人的地方去练习练习 等你觉得自己已经可以了后再和朋友一起去比赛看看效果怎么样叭～ 其实只要平时多抽出一点时间来训练训练 多加练习一定会有效果哒~~~加油哦