足球怎么堵抢眼？
1、门将开大脚，后场的队员迅速前插抢球；2、门将开大脚，前场的队员卡住位置积极回防（边卫可以下底传中或传小禁区前点给前锋）；3、对方开大脚，后卫积极抢第一点的头球。 当然，以上只是比较常规的打法，还有其它一些，不过对于业余球员来说，能够执行好上述三个套路就很不错了！ 那么该如何训练才能做到以上三步呢？
一说到训练，有些人又会觉得麻烦。其实不然，有些看似简单的动作如果天天坚持练，效果也是不错的。比如抢第一个球，在门将开大脚的一瞬间，所有防守队员必须冲向那个球落下的区域，然后努力抢球。
这样的练习可以提高队员的快速反应能力以及脚下移动的灵活性，更重要的是，它可以培养队员的抢球意识——当门将在开大脚的时候第一时间去抢第一点。 同样的道理，后卫在门前抢第二点也需要经常进行练习。除了跑位外，还应该加强头顶控球能力的训练。
至于前场的人如何回撤接应，那是在战术层面上需要考虑的问题了。但就个人而言，平时可以多练一下小范围的传切配合，提高个人带球突破的能力，这样在前场抢到球后可以自己创造机会射门得分，而不是只能把球传到小禁区找前锋了..... 我以前踢得是边前卫的位置，我的技术特点就是速度快，带球突破能力强，所以只要我在前面拿住球，我就能利用自己的优势来撕破对方的防线。
下面我来演示一下我的拿球方法： 第一步，面对进攻方向，先带球向前，注意不要带太多。 第二步，右脚踩球，左脚往前跨一步，同时右脚踏地调整重心，接着右脚外脚背顺着地面向前拨球，同时身体向右侧迈一步，这样可以增加变线的几率。 第三步，右脚触球瞬间加速变向，同时右脚落地，左脚继续向前跨出一大步以保持身体平衡-----这一步非常重要，否则你会在变向的瞬间失去平衡而摔倒在地。 第四步，在左脚落地的同时，右脚外脚背顺地面踩球，为下一个变向做准备……如此反复，直至达到你想要的突破距离为止。 如果你的速度不够快的话，你可以采用另一种突破方式-----连续突破三次： 第一步同上面一样。 第二步左脚触球瞬间加速变向，右脚顺势向前跨一步。 第三步右脚触球瞬间再次加速，身体随之向右侧迈一步。 第四步右脚触球瞬间第三次变向，并顺势向右侧方跨进一步。 第五步右脚触球瞬间第四次变向，身体向左前侧跨下一步。 第六步左脚触球瞬间第五次变向，身体回到原先的位置。 第七步重复刚才的动作。 第八步重复刚才的动作。。。。。。 以此类推，如果你运气好，你可以连续突破五次，甚至更多。