为什么中国体育差？
首先，把体制问题抛开不谈（其实我也不懂），单纯从人体自身生理因素来分析。 大家都知道，人天生都是爱玩的，喜欢各种运动。但是有的人选择了打篮球，有的人选择了踢足球；有的人选择打乒乓球羽毛球，有的人选择玩桌球棒球；还有的人选择骑行、徒步、登山、钓鱼……总之，因为个体的差异，导致对运动的偏爱不同。然而，无论是哪种偏爱，最终都会归结到体能的锻炼上。体能好，才能玩好不同的运动。反之，亦然。
但是在中国，由于受传统教育观念的影响，人们总认为体力劳动是不文明、不高端、没“技术含量”的象征。于是乎，大多数人都选择了远离体育运动，哪怕是传统的武术，也大多成为了表演项目。人的体能如何能得到提高和保持？从体育基因这个方面来讲，中国是处于绝对的弱势地位。说句大实话，你让一群连100米都跑不完的大学生去和黑人竞争奥运百米冠军，真是自找苦吃！难道我们中国人真的就天生四肢乏力，跑不快跳不高吗？非也！我们的祖先是能在千军万马中取上将首级的莽汉、是能背起200斤重包袱的健将、是能在沙场上斩将搴旗的勇士，是在长江黄河中与巨浪搏击的艄公——只是在我们进入了工业化社会之后，我们的身体素质才出现了整体下滑的趋势。
是什么导致了我们的身体素质的下滑呢？答案就是两个字——久坐。现在有了电脑和手机，年轻人总是坐着学习工作，一坐就是几个小时甚至几天。运动强度的降低加上久坐，带来了一系列的身体机能下降的问题，比如骨骼肌量减少、心肺功能降低、身体灵敏性低下等。如果这种趋势不加遏制的话，你想想，我们的下一代还能好吗？ 所以啊，大家还是要动起来，哪怕只是走出办公室去呼吸一下新鲜空气，对恢复体能都有很大的帮助。