乒乓球发多球?
首先,说一下我对这个问题的理解。这个问题其实是围绕如何更好地练习发球来开展的。那么问题就变成了两个小问题:一是为什么要练习发球;二是怎样才算练好了发球。
为什么要有发球的练习呢?原因也是多方面的: 作为业余爱好者,我们并没有太多的精力用来专注地研究发球。在练习的时候就应该有所侧重,通过有目的的锻炼,提高发球的能力。对于你提到的“增加自己的进攻性”,我觉得可以通过加强发球练习达到目的。因为一个好的发球应该是有攻击性的,同时又能保证稳定性。这样才能在比赛中有效地打击对方信心、争取主动权。
怎样才能算做好发球了呢?我认为至少应该从以下几点来进行要求:
①能充分调动自身的技术能力,发挥自身特点。
②能充分掌握比赛中的变化因素,并能在发球环节中进行调整。
③能够发挥水平,完成预期目标(例如杀伤敌手,率先拿下比赛等)
④能确保稳定性与命中率。
⑤能确保一定的攻击性。
当然,这些标准对不同水平的运动员有不同的要求。高水平队员应更多地关注赛场上的突发情况以及对手的特点,从而调整自己的发球;而低水平的运动员则更应该注重基本技术的训练,打好基本功。
总之,练习时要有目标意识。通过不断的练习,逐步完善自己发球的技术,并通过实践比赛检验自己的进步,才能最终实现提升自己的目的。