乒乓球怎么发奔球?

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我是直板反手快攻,正手攻球和反手推档是我的主要得分手段。 推挡在乒乓球中是一个小技术但应用颇广,而且很有乐趣,能给你带来不小的击球频率。 先来简单说说什么是“推挡”吧! 推挡是右手持拍者使用最多的一种技法,也是基本的技术之一,其特点是近台快速击球,利用手腕力量为主,并有较多的弧圈球混合其中。常能给人以出其不意、防不胜防的感觉。 推挡分正手推挡和反手推挡两种。今天我们来说说正手的推挡。

接下来说说是如何练习的(以正手为例) 1.步伐要到位 推挡要求选手在近台快速击球,因此良好的步伐是必不可少的,平时可以多练习一下脚步,加速对球的反馈速度。

2.动作要对 在训练的时候要注意自己的动作是否正确,正确的动作才能带来好的效果,如果不正确,要及时改正过来哦~

3.力量不能少 虽然说推挡是以技巧为主,但是如果没有了力量的加持,那么再好的技术也发挥不出威力来。所以平时的发力训练是不可少的。

4.配合其他技战术 单依靠推挡一项技术是很难在比赛中拿到好成绩的,还会容易让对手产生熟悉感,故此需要结合其它的技术一起使用,这样才会令你的技术变得有威胁。

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奔球的旋转较转,落点较短,对方接球时摩擦球的中下部很困难,而且来球着台就冲而下沉,且回到本方台区时下沉更多,所以很难拉起来。奔球对进攻威力大的选手威胁不大,但专门对付以长胶、生胶和颗粒胶海绵拍为击球胶皮的削球手,却是一招险棋。

具体说,发奔球时也要分三个步骤。首先,引拍要比发急球时拉得长,在球台正上方或偏右方停顿。接着前臂和手腕发力向前下方压带切送拍,让球拍接触球的中下部并向正下方摩擦,在球的中上部结束击球动作。最后,击球后,持拍手臂前臂和手腕继续向左前方伸送,拍头由低向上抬,最后回到球台正上方准备击球。

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