乒乓球怎么发下旋?

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我讲个方法,这个需要有一个比较厚的球拍。 先说一下发球要领吧,其实下旋球不难发,就是用手指发力弹击球拍的底托(也就是与地面平行的那一条),但是不能用力过猛,否则变成上旋了。

发下旋球时,手臂自然弯曲,手指轻轻点打球拍的底部,把力量传递到球上就行;如果感觉很难掌控,就想象一下用手指轻弹钢琴键的感觉,力度差不多就行了。 在练习下旋的时候,建议先不用追求旋转强度或者弧度,重点在于找准手指发力的感觉,等找到感觉之后,再慢慢调整。

另外,虽然下旋球的旋转强度可以通过增加发力程度来提高,但是发力过度就会形成上旋,所以还是需要多加注意的。 这里还有个小窍门可以提升发下旋球的成功率,就是在发下旋球的同时,收腹收下颌,这样可以使发力更集中,也能更好地控制落点和旋转。 但是这个方法对于新手而言可能并不好掌握,可以先不用考虑。

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发下旋球

1、首先要明确发旋球的关键在于球和拍摩擦一瞬间时球拍的发力方向。下旋发球在一瞬间发力的方向朝下,这样球和拍在瞬间的摩擦中,球在转动时会产生阻力,从而改变运动方向,使球产生向下转动的效果。

2、握拍正确。这里以直板为例,拇指和食指分别在拍柄前面和右侧面相对构成八字形,中指在拍柄的右侧相顶,无名指和小拇指斜贴在球拍背面靠近中指处。

3、引拍时球和拍的正确位置。发下旋球引拍时球应持在拍头前面或拍头正中,拍面稍后倾。

4、球和拍接触碰撞的一瞬间手腕要绷紧,整个发球过程手部发力不要中断。

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