大学体育选乒乓球好吗?

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首先,从体育专业招生的角度来看,本科阶段体育统招分为体能类和技能类,其中体能类包括50米跑、立定跳远、1分钟仰卧起坐(女)或俯卧撑(男)、800米跑四项,每项占30%,总分100分;技能类主要指专项技术成绩,占70%,比如篮球是往返运球投篮,排球是垫球、足球是绕杆运球等。 大学里组织的各项体育比赛主要以班级为单位进行比拼,像乒乓球、羽毛球这类讲究技巧性的项目很适合和班里同学一起参与,在提高个人能力的同时还能增强团队凝聚力,对以后步入社会团结合作的重要性也有很好的影响作用。

其次,如果未来有志于从事体育相关的工作,学习体育教育等专业,在大学本科阶段学好乒乓球这项技能是很重要的。目前大部分体育院校及综合类大学的体育专业都在逐步推进教学改革,很多课程都是以运动项目群为基础设置相关专业课。学习好乒乓球这一技能能在以后参加校队、俱乐部以及从事青少年体能与技能教学方面打下良好的基础。 不过,如果你只是想以一个普通学生的身份获取学历文凭,不打算今后专门从事体育运动,那就可以选择其他相对容易学又有实用价值的项目,比如学习瑜伽、普拉提、健美操等。这些项目的理论知识相对丰富且应用性较强,对于女生来讲是不错的选择,能较好地塑造形体、提升气质。而男生学习上述几个项目也能很好地培养气质、锻炼身心素质。

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大学是人生中自由活动时间最多,学习任务相对较轻的年代,此时人们最应当充实自己,丰富生活,而选择能够从中受益终身的体育项目无疑是明智的选择。乒乓球运动作为我国国球,运动特点突出,健身价值较高,对大学生而言具有重要的学习和实践价值,值得在大学期间选择学习。

一、乒乓球运动的特点

第一,经济性,想进行乒乓球运动,首先需要球拍、球和球台,这三样东西并不昂贵,而且运动场地没有限制,可以是专业的乒乓球馆,也可以是宽敞的宿舍,经济性使得这项运动具有较高的普及性。

第二,趣味性强,乒乓球作为隔网对抗项目,要想获胜,双方就要不断思考如何给对方制造困难,这样就会激发人的竞争心理和智力,同时,小球运动旋转多,具有较高的观赏性,趣味性强使得人在运动的过程中不易疲劳,能够保持热情。

第三,技术全面,一个初学者想要学习一种技术,掌握一项技能最快,打一场正式的比赛最轻松,那自然是选择乒乓球运动。

二、乒乓球运动的健身价值

第一,形体价值,在所有球类运动中,乒乓球运动最有利于形体的锻炼,大学生正处在体型变化最大的时期,是预防形体变坏的关键期。

第二,促进人的全面发育,由于乒乓球运动中伴随大量的移动、挥拍和反应,人的手、脚、眼和身体等都会得到练习。

第三,增强人的协调性,大学生的协调性正处于不断提高和完善阶段,而乒乓球运动正是增强协调性的最佳手段。

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