乒乓球反手有几种技术?

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谢邀! 乒乓球的反手技术,从打法上主要分为,近台快攻、快弧(近台快球结合弧圈)和中远台弧圈两大类; 从器材上分,又分为右手反手握法和左手反握打法,而各类打法下,又有各种不同的技术细节划分。

为了便于理解,我画了一个比较简图,展示了四种不同手法的反面例子,以及他们各自的优缺点和适用对象。

在介绍各种具体反手法式之前,先说明几个问题:

一、所有反手法式的完成,都必须建立在良好的基本功之上。比如正确的发力方式和步伐配合。

二、不论男女,无论技术动作还是身体素质方面,男性优势明显于女性,所以女性在技术动作的选择上,可以参照男运动员进行选择,但在技战术的应用中,应充分考虑到自身能力,作适当简化处理。三、对各种反手法式的学习,应遵循由易到难,由简到繁的原则,切不可急于求成,贪多嚼不烂。

四、学习任何新东西时,都要学会“集中训练”和“分散练习”相结合。即在一个时期内,把相关的技术动作集中起来练,通过反复强化记忆,形成条件反射,做到熟练应用。

五、运动是相互联系,相互作用,相辅相成的。任何一种技术动作,都不是孤立存在的。要不断提高技术水平,就必须做好基本技术能力的提升与多种技术的衔接组合。从而构建起自己独特的技术风格。

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反手弧圈球

从加加林开始,经过波尔不断的改进和创新,反手生胶弧圈球已经成为横拍生胶打法反手的一项重要的得分技术,这种技术的特点是落点长、旋转强、具有很强的攻击性。

反手挡球

挡球是生胶打法的一项基础技术,具有站位近(贴网)、速度快、球路活、落点刁、击球变化多等特点,同时,良好的反手的挡球也为反手生胶弧圈球的连续进攻奠定了坚实的基础。

反手弹击球

弹击球是胶皮吃住球的一种过渡性质的技术,常被横拍生胶选手用在相持阶段。这种技术具有突然性强、旋转变化多的特点,主要通过球的落点、旋转变化和突然加速来为进攻创造机会。

反手快带球

这种技术属于主动性的进攻性技术,它是反手快拨的加强型,特点是速度快、落点好、能借对方来球力量。这种击球方式是在来球离台较远时采用最多,常用于处理追身球和转与不转落点刁钻的回球。

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