乒乓球如何打上升期？
上升期的球手一般具有以下特征：
1、出手速度很快，一般在来球的第二个高点或者第一个低点。由于出球快，因此很难在进攻时施加旋转（正手攻球的时候因为挥拍速度快，加转不容易）；
2、前冲性球风，喜欢打冲锋型球路，这种打法对于手和身体协调要求很高，同时因为发力冲球会导致手腕等关节不稳定，容易受伤；
3、防守能力相对较差一些，面对高质量的进攻容易处于被动挨打的局面。 想要打好上升期的选手有以下几点建议：
1、选择比自己实力稍微强一点的对手，这样可以通过和强大自身的对抗中完善自己的技术，提高自己应对变化的能力；
2、加强基本功的训练。对于大多数业余乒乓球爱好者来说，最稳定的得分手段是发球抢攻，因此加强上旋、侧旋发球的练习很重要，还可以针对性的练习自己发球时的落点控制以及接发球时的一板提速突击；
3、多进行实战训练，通过实战不断总结和提高自己的能力（这一点也很重要！） 在提升自身水平的同时还要做好心理准备，很多业余选手在与自己水平相差不大的人对局时常会出现“超水平”发挥或者“崩溃式”发挥的情况，这是很正常的现象，调整好心态，不要受到外界的影响才能更好的打出自己的水平。 最后推荐一下我自己用着还不错的乒乓球装备：
1、底板：蓝海绵V10，我一直在用，感觉非常好用的一款打底板，适合多种打法，性价比超高；
2、套胶：天极639，内能套胶，粘性大，适合弧圈球打法；
3、反手：729猎豹T800，手感很好，且相当耐用的一款反手套胶，价格还很实惠哦~