乒乓球练多久有手感?

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感觉这个东西,很玄乎啊~ 就拿我来说吧,打乒乓球大概有七八年了(从幼儿园算起),小时候只是爱好,天天和小伙伴玩几把,也没啥意识去提升球技啥的。直到上了大学,接触的人多了,开始想提升自己球技了。于是天天泡在网吧(不要学哦!)看教学视频,买教学光盘听,当然更多的是去打球,记得那会大一大二,几乎每周都去乒协打球,和各个学院打得热火朝天。

那个时候进步很快的,因为每天都练,身体素质有了,发球进攻更加自信,旋转也掌握得炉火纯青。那段时间虽然和很多大佬水平差远了,但自我感觉已经很好,于是越打越猛。

后来因为一些原因,荒废了很长一段时间的球技(非常后悔)。再重新拾起来的时候,发现以前会的东西几乎都忘光了,就像新手一样,于是又花了很长时间来恢复,同时加上自己平时积累的一些经验,球艺再次突飞猛进。所以,从有羽毛球打到有一定水平,我感觉我用了十年时间(从幼儿园到大学),你猜我打了多少小时球?嘿嘿 不过,我打乒乓球主要是以娱乐为主,没想过要当专业运动员或者什么的。如果楼主是想认真训练提高技术水平的话,建议找一个专业的教练指导一下,会让你的球技增长得很快。如果只是一般锻炼身体的,就没必要用太多的时间来打乒乓球啦,可以花多点时间练习基本功,如发球、接发球、正反手攻球、正反手拉弧圈等等,这些基本功扎实了,再配上适当的战术,能大大提高技术水平的。希望回答对楼主有帮助呀~

堵莲岚堵莲岚优质答主

练球时间是个误区

练球时间对每个人的收益是不同的,有的球友练6个小时收益和另外一位球友的1个小时差不多,也有的球友练两年和另外一位球友练了5年收益差不多,这些都是很常见的。但是我们经常会看到,有很多球友非常厉害,而他们的练球时间看上去确实也很少,这就会造成很大的心理冲击。

其实练球时间并不是关键,你是不是一个聪明的球友才是核心,或者说你是不是一个会练球的球友才是关键。因为时间是公平的,你每天只能24小时,别人也是24小时,而你如何高效率的利用这时间就很重要了,这就是会练球的重要性。

每天练1个小时但效果相当于1.5小时的收益,久了一年下来你就比别人多出好多时差了,这才是真正的核心。在你练球初期,可能因为时间很短,这样的差异不容易表现出来,但当你练球一段时间以后,你会发现差距越来越大了,因为这之间是一个累加效果。

你付出的少但收益高,这不就等同于节约成本吗。很多球友都是因为不会练球,浪费了太多时间,才形成了很大的心理压力。其实你如果掌握了正确的练球方式,你付出的很少就会收益很显著,自然也就不会感到太大的心理压力。

你练1个小时相当于1.5个小时,别人练1个小时就是1个小时,时间久了你付出更少而收益更多,谁更厉害不就显而易见了吗。

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