乒乓球怎么让它转?
这个问题有意思,先给你看个以前发的朋友圈 这是一个球友问我的问题,其实这是非常业余的问题 和羽毛球运动一样,乒乓球也需要一定的旋转才能更好得分(此处没有讨论发球旋转的意思)。比如你打一个上旋球,对方只能挡回去,而如果你打一个下旋球,对方即使能挑起来,也会因为下降速度快而很难直接攻球。在乒乓球运动中,我们通常说“加旋转”的时候其实就是指加上旋还是下旋。
要增加球的旋转,首先要有可以旋转的技术动作,然后还要有一个能够产生旋转的发力模式。 对于初学者来说,往往不知道该如何旋转,因为我们的技术动作都是从正手和反手基本位开始学起的,此时你的正反手还没能达到很强的实力,所以很难通过正反手来加大旋转。对于这种情况,就可以借助球拍的弹性来达到加速旋转的目的。例如你在拉球的时候可以借助球拍形的变化来加快旋转(这里说的旋转是拉球过程中由于挥臂带动球拍造成的)。 下面来说说如何获得能够产生旋转的发力模式。这个就需要对基础的正反手发力进行升级了。
以正手为例,一般的正手发力都是击球点在肩部附近时用力蹬地引拍,这时如果能把力量传到球拍上面并且能够保持一定的持续输出,那你就有了一个能够产生旋转的发力模式。在这个基础之上,再结合前面提到的利用球拍形的转动来加快旋转,这样就能大大提高你的得分率!