乒乓球反拉指什么?
乒乓球的反攻方法很多,有挑打、快带、摆短等等,这些都需要结合实战来运用,不是光看文字就能学会的。 这里就讲讲反打中最具威胁,也是最基本的——反拉。 为什么最基本的反拉最具有威胁呢?因为任何技术都是建立在自身基本功扎实的基础上。试想一下,你握拍都不会,那就不要谈什么技术了;同样的,如果你发球都不正确,那你就不会有后续的一系列正确动作产生。所以,只有把基本东西掌握好,你才能在此基础上发展出多种打法。
反拉是指当你在进攻时,对手回过来的球是向下旋转、速度较快的球,此时你的选择是对着这个球向后上方发力,形成对角线的弧线球(类似削球)。由于向下旋转的球,一般反弹起来的弧度较高,且由于地球自转的原因,会向右侧旋转,因此这一项练习,对于提高击球的稳定性有很大帮助。
为了增加反拉的威胁性,我们可以通过以下几个练习提高自己反手位的能力: 1、正反手的对打或单练。在训练中要提醒自己多使用反手,以此培养反手位的球感和意识。
2、正手和反手位斜线攻球。通过这个练习增强自己对不同角度的来球的适应能力。
3、多球训练。找一个同伴给自己不停的发球,训练自己的反手能力以应对比赛的突发状况。也可以让同伴给自己发一些无规律、不规则的球,以此来提高自己的应变能力。