乒乓球反拉指什么?

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乒乓球的反攻方法很多,有挑打、快带、摆短等等,这些都需要结合实战来运用,不是光看文字就能学会的。 这里就讲讲反打中最具威胁,也是最基本的——反拉。 为什么最基本的反拉最具有威胁呢?因为任何技术都是建立在自身基本功扎实的基础上。试想一下,你握拍都不会,那就不要谈什么技术了;同样的,如果你发球都不正确,那你就不会有后续的一系列正确动作产生。所以,只有把基本东西掌握好,你才能在此基础上发展出多种打法。

反拉是指当你在进攻时,对手回过来的球是向下旋转、速度较快的球,此时你的选择是对着这个球向后上方发力,形成对角线的弧线球(类似削球)。由于向下旋转的球,一般反弹起来的弧度较高,且由于地球自转的原因,会向右侧旋转,因此这一项练习,对于提高击球的稳定性有很大帮助。

为了增加反拉的威胁性,我们可以通过以下几个练习提高自己反手位的能力: 1、正反手的对打或单练。在训练中要提醒自己多使用反手,以此培养反手位的球感和意识。

2、正手和反手位斜线攻球。通过这个练习增强自己对不同角度的来球的适应能力。

3、多球训练。找一个同伴给自己不停的发球,训练自己的反手能力以应对比赛的突发状况。也可以让同伴给自己发一些无规律、不规则的球,以此来提高自己的应变能力。

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反拉基本以削球为主要对象,是生胶和短胶最有效的进攻手段之一,反手反拉时,要将球拍摆短(拍面与球台水平或稍前倾),当球从球台弹起后,迅速从球的中下部向上并向来球方向将球挑回去,落点可以是正手,也可以是反手,关键是要控制好球的弧线和落点。

反手反拉球是生胶和短胶在近台抢攻的一项重要技术,练习反手反拉可以加强生胶和短胶使用者的主动进攻能力,进而发挥生胶和短胶在旋转方面的独特性能,从而弥补其在速度方面的缺陷。

反手反拉时,可以站在离台较近的位置,也可以站远一点,其打法主要是以转球为主,让来球经过反拉后,落点和弧线发生变化,令对方无法发力回击。

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