斗腕是今年刚加入奥运项目的，因此还没有世界大赛。但是去年在福州举办的全国赛可管中窥豹，一饱眼福。 首先，这个运动对臂力的要求非常苛刻，一般人难以望其项背；其次，动作技巧性高而容易练习（相对于拳击、散打等项目），但难于上手的原因也在于此——动作难度高、易受伤且不易掌握。所以参加这种比赛，要么是你天生神力惊人，要么是经过长时间艰苦的训练才能达到一定水平。
对于业余选手（非专业运动员）而言，前者很难，后者可以努力尝试一下。 这个项目个人报名就可以参加了，组队报名的话需要六人（三男三女)。报名时间没有严格限制，一般提前一个月左右都可以。如果距离大赛时间太近，有可能报不上名或只能临时凑数。
比赛的报名人数没有明确规定，但每人只能代表一个代表队参赛。由于这个项目目前尚不普及，所以能报名的选手比较少，从而避免了“人才”扎堆的现象，使得比赛更有悬念和可看性。 比赛按体重分组进行，每组取前两名晋级下一轮，最后决出冠亚季殿军。如果人数不够，则并列名次。
尉迟嘉娜优质答主斗腕是由大众斗腕运动俱乐部发起的具有自主IP的草根斗腕品牌赛事。2017年举办了“斗腕·城市选拔赛”系列赛事，2018年在延续2017年“大众斗腕运动俱乐部”系列赛的基础上全面升级冠名为：“城市英雄” 斗腕超级联赛。
斗腕城市英雄选拔赛，设有多个分赛场，多个赛区，采用单败淘汰赛制，每个城市选拔出16名草根英雄，参加城市英雄决赛。城市英雄决赛，由城市冠军争霸、明星英雄表演、冠军宝贝评选、草根斗腕宝贝选秀等内容组成。
斗腕超级联赛，将分为：华北、华中、华东、华南、西北、西南等大区，分大区举办城市英雄选拔赛，通过30个城市的选拔赛，选出草根英雄1-2人，参加年底在广东举办的“城市英雄斗腕超级联赛年度总决赛”，与来自韩国、马来西亚的草根英雄一起角逐“城市英雄”称号。斗腕计划在2017年-2018年期间覆盖100座城市，举办400场以上赛事。
同时，斗腕还将与各大直播平台、视频平台、体育平台等合作，打造草根英雄的明星梦、电影梦、模特梦，打造国内第一草根英雄IP。
斗腕的口号：人人皆英雄！
