篮球美式后卫怎么打？
先贴几张图，证明我不是杠精，的确打了球，也的确练了运球（其实就为了运球） 以前打内线较多，最近两年练外线投篮和突破上篮比较多些，运球主要练习的是运球和传球。 从题主的话里能看出题主应该不是专业练篮球的，我也就按照非专业来建议了。
1.你的目标是运球，那首先就要明确运球到底是干嘛的！它最原始的作用就是作为篮球比赛里中近距离攻击武器，用来突破对方防线，杀伤内线，获得得分机会。所以运球首要目的肯定是进攻，增加自己的杀伤力；其次才是传递信息，组织传球等意义。 所以你首先需要明确自己打球的主要位置，是想当投手还是突发？还是二者结合？这个确定了之后你的运球才能开始有方向的去训练。
2.关于运球的练习 这个知乎上有很多很详细的教程了，你可以搜一下“篮球运球教学”，这里我就不多说了，只说几点注意的。 第一是要掌握正确的发力顺序，这点很重要，很多人运球都是膝盖弯曲突然发力，这样对膝盖损伤很大，正确的方式是臀部和大腿发力，然后传导给小腿再到脚尖发力。 第二是对球感的培养，这一点只能靠多打多做笔记，没有捷径可走。 第三是多打多，不要害怕输，多跟大佬们打打，在实战中锻炼。
3.突破 上篮/投篮 是篮球最优雅也是最直接最有效杀伤内线的手段，如果你想拥有漂亮的投篮姿势并能够命中投篮，可以借鉴一下乔丹、科比等人练投篮的视频，网上也有很多这样的视频资源；如果想练习突破上篮，可以先从模仿做起，找一些喜欢的球员的突破视频，观看后实践，并不断改进，提高。
4.传球 传球包括双手胸前传接球，单手胸前传接球，双手击地传接球，单手击地传接球，还有胯下传接球等等，这些在篮球教学视频里都有，这里就不多赘述。重点在于你得多打，在实战中进行磨合，找到适合自己的传球方式。