篮球怎么靠身体打?

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这问题问得,怎么不问问乔丹怎么打球的 = =

其实这就是运球基本功的问题了,你先把运球练好,然后可以试着练一下背身单打,这是需要一定的运球基础的,比如你运球的时候,能够像迈克·毕比那样左右手快速运球后变向,左手上篮,那你的运球基本就算是过关了。

当然啦,运球是贯穿整个球场的东西,你要学会怎么把球快速的从左边移动到右边、又或者是快速的从右侧移到左侧,这都是运球的基本要求。 除了运球之外,你还要学会一些假动作来制造杀伤(这里说的杀伤力可不是故意犯规啊),比如说你可以学保罗那样用突破时的身体对抗加上右手的虚晃,再加上左手的变相来达到突破的目的;你也可以学着科比那样用运球的左右手欺骗性来突破。反正就是要学会利用你的身体去制造机会。

另外就是练习背身单打,背身单打也是利用你的身体去打击对手的信心。练习背身单打时,要练习如何更高效的面对防守球员,做出最合适的动作。因为背身单打很多时候都会遇到夹击的情况,这时你要么选择传球给空位队友,要么就选择顶着防守干拔跳投,这都很考验你的基本功,多进行单打的练习是很有必要的。

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