篮球纯射手如何改进?

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谢邀 作为一个身高臂展弹跳都没有优势的三次元肥宅,我是没什么资格回答这个问题并给哥们提点改进方式的(毕竟我的三分线外威胁主要来源于在篮下卡位抢篮板时对防守队员产生的心理阴影)但我可以分享一下我的一些观球心得。

首先明确一点,篮球是一项集体运动,5V5对抗中个人能力再强也是有限的,再好的投篮手也会有人盯防,队友也可以扯出空档来给你创造机会,所以学会传球,了解队友出手的习惯,知道如何为队友创造机会是很重要的。

至于你说你只会接球投,那问题就更简单了。先找几个自己觉得好看的投篮视频,观察投篮动作,最好找个本子记下来,哪些动作让你感觉特别顺畅就可以尝试着去打板,上篮或者干拔的时候有意识地去用这些动作; 其次多看看比赛,尤其是一些经典的比赛回放,学习优秀的球员的选择。比如去年骑士和勇士的总决赛,詹姆斯就有很多突破上篮选择双手背扣或仰视扣篮的方式完成,这种大胆而且富有创造力的进攻方式值得学习。(不要学格林拿球后突然放下,然后假装跳起争抢,这很low的。)

最后,其实投篮包天底下只有两种,一种是你自己摸索出来的,一种就是别人总结好的。如果兄弟你觉得自己的投篮包实在太难看,不妨换个思路,借鉴一下别的投篮者的经验。我在练习三分的时候曾有意模仿过林书豪的投篮姿势,虽然最终没有成功(太矮且力量不足导致无法像林书豪那样扛开对手)但是还是有一点进步,至少不再是一笔烂账。

祝楼主早日变成帅锅!

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